아이들의 감정 지능을 길러주는 법

감정 지능(Emotional Intelligence, EI)은 아이의 전반적인 발달과 미래의 성공에 결정적인 역할을 하는 중요한 스킬입니다. 학업 지능이 인지 능력에 초점을 맞춘다면, 감정 지능은 감정을 효과적으로 이해하고 관리하는 데 중점을 두고 있습니다. 부모로서, 아이의 학업을 지원하는 것만큼 감정 지능을 길러주는 것도 중요합니다. 그러기 위한 몇 가지 방법을 소개해드리겠습니다. 1. 감정적인 마음챙김 아이가 자신의 감정을 인식하고 명명할 수 있도록 격려하세요. 다양한 상황에서 어떻게 느끼는지 물어보고, 행복, 슬픔, 분노, 불만 등 다른 감정을 구분할 수 있도록 돕습니다. 이런 마음챙김은 감정 지능을 개발하는 기초를 마련해줍니다. 2. 공감 능력 키우기 아이가 다른 사람의 시각과 감정을 이해하도록..

2024.02.05